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- Ana Sofia y Olivia

Aug 26, 2019

En este episodio tenemos como invitadas a Sofía y Caticú, fundadoras de MdeManí.

Las entrevistamos y hablamos sobre MdeManí, su misión, los retos de lanzar un alimento saludable en México, la industria alimentaria, la falta de regulación en el etiquetado y consejos prácticos para consumidores en búsqueda de...


Aug 19, 2019

En este episodio hablaremos sobre la qué es la alimentación basada en plantas; por qué está de moda; sus beneficios a la salud, medio ambiente y económicos; y tips de cómo incluir en nuestro día un patrón basado en plantas.

Además, les platicamos sobre las tendencias de alimentación para el 2020 y el Meatless...


Aug 14, 2019

En esta segunda parte, seguimos nuestra entrevista con el Dr. Rafael Pérez-Escamilla.

Hablamos de: la composición de la leche materna; las fórmulas infantiles; pros y contras del uso de chupón; la alimentación empleada para enseñar a los niños a comer y auto-regular su ingesta y emociones; cómo impacta el medio...


Aug 12, 2019

La semana pasada fue la Semana Mundial de la Lactancia Materna, y para conmemorarla, decidimos hacer este episodio donde tuvimos el honor de entrevistar al Dr. Rafael Pérez-Escamilla, experto en desarrollo infantil temprano y lactancia materna.

Los primeros 1,000 días de vida (que abarca desde la concepción hasta...


Aug 5, 2019

A partir de los 30 años de edad todos vamos perdiendo músculo, por lo que es muy importante estar realizando actividad física para contrarrestar esta pérdida natural. 

Tener niveles óptimos de masa muscular, va más allá de beneficios estéticos, es poder moverte con más comodidad, más rapidez y más eficacia...