Apr 27, 2020
Al día de hoy, existen alrededor de 1,000 químicos reportados que afectan el sistema endocrino, denominados "disruptores hormonales". Cada vez existe más evidencia sobre su impacto en nuestra salud y en la salud pública.
En este episodio vamos a hablar sobre:
- Qué son los disruptores hormonales
- Dónde se...
Apr 21, 2020
En este episodio hablamos de 10 errores frecuentes que se comenten en la alimentación infantil. La finalidad NO es generar culpa, sino brindar información para tomar decisiones informadas en esta etapa tan importante.
Hablamos sobre conductas, no alimentos específicos. Estas conductas pueden definir la relación con...
Apr 13, 2020
En este episodio hablamos sobre un tema controversial pero del que ya se está hablando en la literatura científica desde hace unos cuantos años, y es: si la diabetes tipo 2 se puede revertir.
Es importante que conozcamos sobre este tema, especialmente quienes padecen DM2 o tienen algún familiar con esta patología.
Apr 6, 2020
En este episodio hablamos de un componente muy importante en la dieta muchas veces ignorado: la fibra.
Platicamos específicamente sobre:
- Qué es la fibra
- Tipos de fibra
- Para qué sirve
- Cantidades recomendadas
- Dónde se encuentra
- ¿Suplementos de fibra?
- Cómo consumirla
Esperamos esta información les sirva.
Déjenos...