Sep 30, 2019
En este episodio hablamos sobre nutrición en el deporte. Si eres atleta de alto rendimiento, atleta recreativo o realizas actividad física, este episodio va a interesarte.
Como invitada especial tenemos a Karina Salazar, experta en nutrición deportiva y co-fundadora de 3cientos.
Hablamos sobre la importancia de la...
Sep 23, 2019
La sonrisa es la mejor carta de presentación.
En este episodio entrevistamos al Dr. Ernesto Ramos y hablamos sobre por qué a las personas les da tanto miedo ir al dentista, los elementos que conforman una sonrisa estéticamente armoniosa, qué tipo de blanqueamiento dental es recomendable, métodos más nuevos para...
Sep 16, 2019
Endulzantes artifiiciales: ¿Si los consumes, acabas ingiriendo menos calorías a lo largo del día? ¿Su consumo está ligado a obesidad? ¿Causan cáncer? ¿Son cero calorías?
En este episodio hablamos sobre los endulzantes aritificiales más conocidos: Sacarina, Aspartame, Acesulfame K, Sucralosa, Estevia, Monk...
Sep 9, 2019
¿Conoces el impacto de tus genes en tu alimentación y de tu alimentación en tus genes?
En este episodio tenemos como invitada a Ale Ponce, nutrióloga con maestría en Nutrigenómica y Nutrición Personalizada y conferencista de Tedx “Pasa la mejor versión de ti”.
Con ella hablamos sobre qué es la...
Sep 2, 2019
La Dieta Keto ha sido muy popular en la actualidad por la rapidez con la que se baja de peso siguiendo esta dieta.
En este episodio tenemos como invitada a Karla Alejandra Cantú, nutrióloga clínica especialista en dieta cetogénica. Con ella hablamos sobre qué es la dieta keto, sus beneficios y riesgos a la salud,...